診療時間
月曜~金曜
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~8:00
土曜・祝日
   9:00~1:00
休診日
日曜日

浜銀通り整骨院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

2017 9月
« 8月  
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

> サイトマップ

スタッフブログ

2017年9月12日(火)

秋の衣替え

おはようございます!

そろそろ秋を意識してくる時期ですが洋服の衣替えはいつ頃する予定ですか?一般的には、9月中旬から少しずつ入れ替えていくのが良いでしょう。

秋の衣替えで難しいのは、準備をしていないと急な気温変化で体調を崩してしまう事です。
秋とはいえ、夜はかなり冷える事もありますので長袖、毛布などはいつでも使えるよう準備が必要です。
少し暑苦しいですが、まだ暑いころにお洗濯しておくと安心ですよ。

気温を見てみる人は30度を下回ると「ん、少し涼しくなってきたかな?」と感じます。
8月下旬から9月上旬くらいはその程度の気温になりますよね。
その頃から長袖を着た人をチラホラと見かけるようになります。
しかし、完全に衣替えをスタートするのは早すぎます。
残暑が厳しい日もまだまだやってきます。
その後、9月中旬以降になると25度前後の日が安定して訪れるようになります。
ここが衣替えスタートの合図です。
秋に着たい洋服を出しながら、絶対に着ない夏服を片付け始めます。
ここから徐々に入れ替えながら10月には完了させるイメージで衣替えするとスムーズです。

一気にやろうとすると衣装ケースを持ち上げた際にぎっくり腰になってしまうなんてことも…計画的に衣替えをしましょう(^^)