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浜銀通り整骨院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2017年12月27日(水)

生姜の使い方

日吉駅から徒歩3分 浜銀通り整骨院です。

 

爆弾低気圧の発生で、北海道や北日本では大雪が降っています。

テレビの映像を見ただけで、震え上がる寒さを感じてしまいますね。

関東地方も、この冬は1月半ば以降雪が降るという長期予報が出ています。

そんな寒い時期に身体を芯から温めてくれるのは「生姜」です。

最近のお鍋事情をみると、確かに生姜が入ったものが多くみられます。

 

生の生姜と乾燥生姜では効能に違いがあるようです。

生の生姜には身体の表面を温める効果があり、乾燥生姜には身体の中を温める効果があります。

そのため、冷え性を改善する場合には乾燥生姜を利用するのが効果的です。

生の生姜を使って身体をあたためるには、スープが最適です。

お鍋やうどんには生生姜をスライスして沸騰させると効果があります。紅茶にも適しています。

生姜も使い方で効果が変わってきます。いろいろ試して自分に合った生姜の使い方を見つけましょう。

 

交通事故・日常生活・スポーツ・通勤中のケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ!

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