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浜銀通り整骨院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2018年4月28日(土)

ゴールデンウィーク。

こんにちは! 東急東横線日吉駅から徒歩3分 
浜銀通り整骨院 です。

今日からゴールデンウィークですね。前半はとてもよく晴れるみたいです。後半は雨予報があるのでお出かけは前半に行くのがよさそうです。本日は13時まで診察受付しております。30日(月)祝日はお休みさせていただきます。お間違えのないようご来院下さい。

 

交通事故・日常生活・スポーツ・通勤中のケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ!
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2018年4月27日(金)

ふくらはぎを伸ばそう

こんにちは! 東急東横線日吉駅から徒歩3分 
浜銀通り整骨院 です。

 

明日からいよいよゴールデンウィークの始まりです! 今年は最高で9連休のところもあるようです。

気候も落ち着き、お出かけ日和が続きそうです。急にたくさん歩いて足がつったりする前に、ふくらはぎを伸ばしてみましょう。

ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれています。この筋肉が硬くなると血液の循環が悪くなり老廃物が溜まります。そして「むくみ」や「つり」を引き起こします。

壁などを利用してふくらはぎを伸ばしてみましょう。また、ストレッチボードはネットでも手軽に購入できます。

ケガのない楽しいお休みをお過ごしくださいね!

 

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2018年4月26日(木)

カラッ晴れ。

こんにちは! 東急東横線日吉駅から徒歩3分 
浜銀通り整骨院 です。

昨日は大雨に風も強かったですね。今日はカラッと晴れていて洗濯物もよく乾きそうです。こんな日はどこかにお出かけしたくなります。そこまで気温は高くないですが喉が渇く前にこまめに水分補給をしましょう。

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2018年4月25日(水)

大雨注意

こんにちは! 東急東横線日吉駅から徒歩3分 
浜銀通り整骨院 です。

 

朝から大雨が降っています。昼過ぎまでは雨と風に要注意です。

傘をさしていると、前も見にくく特に道幅の狭い道路では車に接触してしまいそうで怖いです。

足元に注意しながら、さらに左右の道路状況を確認。晴れた日に比べるとかなり神経を使いますね。

なかなか落ち着かないお天気ですが、週末から始まるゴールデンウィークには晴天が続きそうです。それを楽しみに、今日の雨を気を付けて過ごしましょう。

 

 

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2018年4月24日(火)

今日と明日は雨予報。

こんにちは! 東急東横線日吉駅から徒歩3分 
浜銀通り整骨院 です。

今日と明日は雨予報ですね。最近あまり雨が降らない気がします。気温は低いですが湿度が高いのでムシムシしますね。

コロコロ天気が変わりやすいので体調管理にお気を付けください。

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