診療時間

月曜~金曜
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~8:00
土曜・祝日
 9:00~1:00
休診日
日曜日

浜銀通り整骨院
浜銀通り鍼灸院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

2020 8月
« 7月  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
弁護士法人エース

> サイトマップ

スタッフブログ

2015年4月24日(金)

金曜日ですね☆

こんにちは!日吉駅から徒歩3分 浜銀通り整骨院です(^^♪

 

今日は華の金曜日ですね♫皆さんもう一息頑張りましょう\(^o^)/

ですが、週末ということもあって「お疲れ」が溜まっている方も多いのではないでしょうか。

「疲れ」とは体が「無理がかかってますよ」と知らせるサインです。

「疲れているな・・・」と感じたら、病気やケガに繋がる前に毎日の生活を見直してみてくださいね☆

 

疲れを引き起こす女性特有のもの!?

大きなアクセサリーハイヒール

大きなアクセサリーは重く肩に負担をかけてしまい、ハイヒールは不安定なため、歩く時体のバランスが悪くなり負荷がかかります。

どちらもかわいくてつい使いたくなってしまいますよね(>_<)

 

疲れが溜まる1番の原因は睡眠不足や栄養バランスの乱れといった日々の生活習慣です。改善できる部分から見直して、疲れを予防していきましょう(^^♪✿

 

くれぐれも交通事故やお仕事帰りなどの転倒といったことに気をつけてくださいね☆万が一おケガをしてしまったら、浜銀通り整骨院へお越しください。

土曜祝日も13時まで受付しております!