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浜銀通り整骨院
浜銀通り鍼灸院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2020年3月25日(水)

ストレッチボード

 

 

立ち仕事や、長時間座りっぱなしなどで夕方になると「足がむくむな~」と思うことはありませんか?
私もブーツがきついなと感じることが多々あります・・(>_<)!

そんな時には☆ストレッチボード☆がおすすめなんです!
これは傾斜のついた板に「乗るだけ」なので、なんといっても簡単です♪

「乗るだけ」でふくらはぎや足首の柔軟性を高め、「第二の心臓」とも呼ばれる筋肉をほぐすことで、足先の血流が良くなります(●^o^●)
そして背中や腰、ふくらはぎの筋肉を無理なくストレッチできます、

他にもストレッチボードに乗るとこんな効果が!
☆冷え症の緩和 ☆血行改善 ☆脚のむくみ解消
☆怪我の予防 ☆姿勢の矯正

このストレッチボード当院においてあります!たくさんの患者さんが乗っていますよ(^^♪院長も私も乗っています♪

ケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ!
浜銀通り整骨院
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技術提携院のご案内
浜銀通り整骨院の提携院が横浜市港北区の綱島に新規オープンいたしました。
ベテラン柔道整復師とベテラン鍼灸マッサージ師による治療体制で多くの症状に対応できます。
東急東横線綱島駅から徒歩4分、買い物にも便利な商店街地域にあります。
健康保険・交通事故保険・労災保険取り扱いしています。
ケガや辛い症状でお悩みの方は、是非、ご相談ください。