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浜銀通り整骨院
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〒223-0061
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電話:045-548-8878

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2020年3月31日(火)

体温調節

 

寒く感じる日が続いています。

 

着込んで外出すると電車内や職場では暑くて汗まで
かいてしまうことはありませんか?

 

 

寒暖差の温度調節や対策には、脱ぎ着しやすい薄手の衣類を活用し
体感温度をこまめに調節することや、全身を暖かい装いにするより
熱が逃げやすい肩や膝を温めた方が効果的とされています!

 

 

ケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ!
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