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浜銀通り整骨院
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〒223-0061
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2019年10月29日(火)

朝ごはん

 

朝ごはんを抜くと体の体温があがらず低体温になりがちです。

血流の循環も悪いままになってしまうため、冷えを感じてしまいます。

 

朝ごはんをしっかりとることによって、便秘を解消して

痩せやすい身体を作ったりと様々な良い効果があるといわれています。

 

朝ごはんをしっかり食べて、気温が低い日も元気に過ごしましょう!

 

 

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