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浜銀通り整骨院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2018年2月16日(金)

そろそろ花粉が

こんにちは!東急東横線日吉駅から徒歩3分 
浜銀通り整骨院 です。

 

ここ数日、暖かい日と寒い日が交互に来ています。

そしてついに花粉が・・・ 花粉症の人にとっては、つらい時期が始まります。毎年苦しむ花粉症。患者数は年々増えています。

薬は即効性がありますが、アレルギー反応をおこさない体質を作ることも大事ですね。

花粉症を抑える飲み物と食べ物

①甜茶

鼻アレルギーを著しく抑える働きのあることが確認され、 タンニンの一種、甜茶ポリフェノールやミネラル類が豊富に含まれています。

②シソ

近年シソの葉エキスには、抗アレルギー作用があることがわかり、花粉症を予防するハーブとして利用されるようになってきました。シソのジュースや大根とシソのサラダなど工夫してみましょう。

③ヨーグルト

「乳酸菌」は、腸内の細菌バランスを改善して免疫力を高めてくれるため、アレルギー(花粉症)の症状を抑えることができるといわれています。毎日食べることにより効果があります。

 

交通事故・日常生活・スポーツ・通勤中のケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ!

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