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浜銀通り整骨院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話:045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2018年2月7日(水)

痛いひび割れ

こんにちは!!日吉駅から徒歩3分 浜銀通り整骨院です。

 

乾燥して、指先のひび割れが治りません。

冬になると、寒さや水仕事などにより手指が血行不良になります。細胞に栄養が行き届かない状況が続くと肌細胞は元気を失い、しまいにはひびを自分自身の力で十分修復できなくなります。

〇水仕事は出来るだけゴム手袋を使う

〇外出時は、コットンやシルクなどの通気性の良い手袋をする

〇お風呂の中で患部をよくマッサージする

〇お風呂から上がったら、充分患部の水気を取る

〇寝ている間も肌の回復を高めるために、手袋や靴下をする

〇かゆみが強くてもかかないで我慢する

 

意外と知られていないのは、寝る前にハンドクリームで保湿すると、自己免疫力が衰えていくそうです。お風呂から上がったら、患部の水分をよくふき取り、マッサージしながら少量のクリームを塗りこみます。これで十分です。寝る前にたっぷり塗りなおす必要はありません。

 

交通事故・日常生活・スポーツ・通勤中のケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ!

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