浜銀通り整骨院
浜銀通り鍼灸院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話：045-548-8878

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

[コラム更新情報]: 2021年3月4日
交通事故と整骨院; 2021年2月3日
マッサージの説明です。; 2021年2月2日
肩こり・腰痛には鍼灸治療がおすすめ！; 2021年1月30日
交通事故治療で整骨院を利用する人は、注目！; 2021年1月9日
コロナ対策; もっと見る

[技術提携整骨院]: フジタ整骨院; 妙蓮寺整骨院; 大倉山整骨院; みなみ整骨院; 太尾町整骨院; 浜銀通り整骨院　浜銀通り鍼灸院; 六本木ミッドタウン前整骨院・鍼灸院; 広尾駅前整骨院広尾はりマッサージ; つなしまはりマッサージ; つなしま元気整骨院; きくな元気整骨院

浜銀通り整骨院 > コラム > 最強食材「ニラレバ炒め」

2017年7月21日（金）

最強食材「ニラレバ炒め」

こんにちは！！日吉駅から徒歩３分　浜銀通り整骨院です

毎日、暑いですね‼

暑さに負けないように栄養をつけましょう。で、レバニラ炒めです！

鶏の肝を使ったレバニラ炒めは、栄養は満点で、しかも値段は安く、最強の栄養食です。

レバーには鉄分、ビタミンＡ、ビタミンＢ２、葉酸は、含有量が全食品中トップ。ビタミンＢ１、ビタミンＢ１２、亜鉛なども豊富にふくまれ、お肉だからタンパク質が豊富です。

さらに低カロリー、低脂質で、「最強の食材」といっても過言ではないのです。

ニラはレバーのクセを、濃い味をつけることで消してくれるし、ニラに含まれる硫化アリルは、レバーに含まれるビタミンＢ１の吸収を促進し、エネルギーの生産をより活発にしてくれます。

安価で栄養満点のニラレバ炒めを食べて、元気に過ごしましょう！

交通事故・日常生活・スポーツ・通勤中のケガをしてしまったら浜銀通り整骨院へ！

浜銀通り整骨院
〒223-0061 神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5
電話：045-548-8878
各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。