静電気はなぜ起こる？

冬はパチッと痛い静電気に悩まされています。一般的に生活空間が　気温２５℃以下　湿度２０％以下になると起きやすいとされています。

静電気が起こりやすい人は、体内のイオンバランスがくずれ
つねにプラスに傾いた状態になっているため、ドアノブなど外界からマイナス電子を引き寄せてしまう状態のことを指します。
イオンバランスがくずれた時とは

・栄養状態がよくないとき
・寝不足や仕事で体が疲れているとき
・ストレスがたまっているとき
・病気しているとき
・病み上がりで体力が落ちているとき
・緊張性のストレスを感じているときなど
を指します。つまり虚弱になっていると静電気が起こりやすいということになります。
マイナス電子の豊富なアルカリイオン水やアクエリアスなどの電解質を仕事の合間に少しづつ飲むように心がけましょう。

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