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浜銀通り整骨院
浜銀通り鍼灸院

〒223-0061
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-5

電話：045-548-8878

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浜銀通り整骨院 > コラム

コラム 一覧

2019.05.29

筋肉痛には「豚肉の生姜焼き」

こんにちは！　東急東横線日吉駅から徒歩3分　浜銀通り整骨院 です。   5月は運動会の季節ですね。 普段運動不足のパパ、ママ筋肉痛になっていませんか？ 筋肉痛に効果のある食事はズバリ「豚肉の生姜焼き」です。 筋 […]

2018.12.11

インスタグラム開設

  こんにちは！　東急東横線日吉駅から徒歩3分　浜銀通り整骨院 です。   先週から、浜銀通り整骨院の インスタグラムを開設いたしました！   https://www.instagram.c […]

2018.10.30

紅茶

  こんにちは！　東急東横線日吉駅から徒歩3分　浜銀通り整骨院 です。   紅茶はカフェインを含むので、体温を下げてしまうと思われがちですが、製造過程で発酵しているため体温を上げる効果があるようです！ […]

2018.10.27

焼き芋

  こんにちは！　東急東横線日吉駅から徒歩3分　浜銀通り整骨院 です。   秋になると、何となく焼き芋が食べたくなることはありませんか？   サツマイモは栄養価が高く、ビタミン類も豊富なんで […]

2018.06.29

スマホ巻き肩

  日本ではスマホ使用率が62％、20代にいたっては90％を越えています。そんな生活の必需品となったスマホの使用によって、体調が悪化する人も多くみられます。なかでも「スマホ巻き肩」は現代病と呼べるでしょう。 ◆ […]